Não existe nada pior do que estar de dieta e não poder comer aquela refeição que a gente tanto ama, certo? E tudo fica ainda mais difícil quando estamos falando de massas, que são tão comuns no nosso dia a dia, mas precisam ficar de fora do cardápio por conta de suas calorias. Mas e […]

Phyto Power funciona e emagrece mesmo? O segredo desse emagrecedor e seu real funcionamento Depois dos artigos que eu escrevi sobre dieta para emagrecer rápido e melhor remédio para emagrecer, muita gente veio me perguntar se Phyto Power Funciona, se esse emagrecedor vale a pena… Ainda mais com a chamada deles: “O Poder das Fibras […]

Você está em busca de um método fácil, rápido e efetivo para emagrecer? Então você precisa conhecer mais sobre a dieta da sopa! ? Ao contrário de muitos regimes que se vê por aí, essa dieta é daquelas que fazem a diferença e te ajudam a conquistar o emagrecimento de forma saudável — 2 kg […]

Se você quer melhorar a sua pele e se livrar de alguns incômodos como as famosas rugas, celulites ou estrias, então você precisa conhecer mais sobre o colágeno em pó. Essa substância, que normalmente é produzida pelo nosso organismo, pode fazer milagres pela nossa saúde e beleza, acredite! O problema começa quando reduzimos a produção […]

Quando estamos de dieta, é sempre bom saber quais são os valores nutricionais dos alimentos que consumimos, não é mesmo? ? Afinal, é importante garantir que as nossas refeições estejam balanceadas, com poucas calorias e repletas de nutrientes — inclusive de alimentos ricos em proteínas. Mesmo que você não esteja com o objetivo de emagrecer, […]

Não é difícil adivinhar quais são os alimentos de origem vegetal, né? Cenoura ?, arroz ?, beterraba, brócolis ? — são todos aqueles que chamamos rotineiramente de vegetais. Mas será que você entende a importância de ter esse tipo de alimento inserido nas suas refeições? Você precisa saber o quanto é indicado comer por dia […]

O colágeno em pó é aquele ingrediente que todo mundo procura quando quer uma pele saudável e rejuvenescida. Ele é responsável por manter o nosso corpo nos trinques, pois diminui os sinais da idade como as rugas, e também as celulites, estrias e flacidez. Mas, quando o assunto é o colágeno em pó, algumas dúvidas […]

A celulite pode ser a causa da baixa autoestima em muitas mulheres. Os “furinhos” que aparecem na região das pernas e dos quadris são os principais motivos pelos quais algumas pessoas não conseguem usar biquínis ?, saias, shorts e até vestidos ?. Se você se enquadra nessa situação, saiba que é possível se sentir bem […]

Perder peso e gordura localizada não é fácil né amiga? ? Por mais que você entre em uma dieta radical e corte os alimentos que influenciam diretamente na balança, é preciso deixar o sedentarismo de lado e praticar exercícios para perder a barriga. Para te ajudar na tarefa de conquistar o corpo dos sonhos, vou […]

Amiga, me diz uma coisa: você também prefere as receitas naturais para emagrecer ao invés de remédios e dietas radicais? ? Se esse é o seu caso, você vai adorar o tema desse post: água de limão com gengibre é uma ótima aliada de quem quer perder peso! O limão e o gengibre por si […]