Vitamina C para o Rosto – Sérum ou Creme – Qual o Melhor?

Saúde | Atualizado em 18 março 2020

Conforme passam os anos, a nossa pele se torna um dos focos principais quando o assunto é retardar os sinais de envelhecimento. Tal preocupação não é à toa, afinal, a pele do rosto é a primeira a apresentá-los. 

Dentre os inúmeros cuidados e produtos que podemos utilizar, existem alguns que não podem faltar. Um deles é a vitamina C. Digo isso pois sua eficácia já foi mais do que comprovada.

A vitamina C apresenta inúmeros benefícios, inclusive nos auxilia na tarefa de evitar o envelhecimento da nossa pele. Uma beleza, não é mesmo? 

vitamina c

A boa notícia é que, além de ser encontrada em alimentos naturais, ela também é utilizada em dermocosméticos

Fique comigo até o final que vou te explicar mais sobre o que é a vitamina C, quais os seus benefícios, qual tipo de produto é melhor para você, como inseri-lo na sua rotina de cuidados e de quebra ainda vou apresentar algumas opções de marcas. Vamos lá?

O que é Vitamina C?

A vitamina C é um antioxidante muito poderoso que combate os radicais livres e apresenta diversos benefícios para a nossa pele.

Infelizmente, não somos capazes de sintetizá-la. Por isso, é necessário obtê-la de outras formas. 

Como já falei para vocês, ela está presente em alimentos naturais como: acerola, goiaba, laranja, caju, pimentão e brócolis.

Além disso, essa vitamina pode ser obtida por meio de suplementação ou dermocosméticos. Se você está buscando benefícios para a pele, a última opção é a mais indicada. 

Isso porque a aplicação tópica é muito mais eficaz, alcançando níveis impossíveis através da suplementação ou ingestão de alimentos ricos na vitamina. 

Para que serve a Vitamina C na pele?

Pronta para ficar por dentro de todos os benefícios que esse poderoso antioxidante pode proporcionar para a sua pele? Dá uma conferida:

  • Atenua e previne rugas e linhas de expressão;
  • Hidrata a pele;
  • Neutraliza a ação dos radicais livres;
  • Deixa a pele mais luminosa;
  • Potencializa a proteção do filtro solar;
  • Auxilia no clareamento de manchas;
  • Deixa a pele mais firme;
  • Estimula a produção de colágeno.

Com todos esses benefícios fica difícil resistir, não é mesmo? Mas é preciso ter alguns cuidados antes de sair por aí comprando qualquer vitamina C para chamar de sua.

Como escolher a melhor Vitamina C para o rosto?

A primeira coisa que você precisa ter em mente quando for escolher a sua vitamina C é que se trata de uma substância que oxida com facilidade.

Ou seja, o simples contato com o ar ou a água, por exemplo, pode causar a oxidação. Por isso é bem difícil estabilizá-la.

Uma das alternativas que encontraram para esse problema foi alterar a molécula de vitamina C, transformando-a em um derivado, muito mais estável.

Quando penetra na pele, no entanto, se transforma em vitamina C novamente. 

Entretanto, existe também as nanoesferas de vitamina C, que permitem manter a vitamina em sua forma original, pura.

Nesse caso, ela é revestida por microcápsulas que impedem sua oxidação. É claro que essa opção é bem mais cara

Você também precisa estar atenta a concentração de vitamina C de cada produto, que varia de 1% à 20%.

Se você é marinheira de primeira viagem, aposte em concentrações menores (até 10%), para não causar irritação na pele. Conforme o passar do tempo, vá aumentando a concentração, nunca diminua

A maioria dos produtos com vitamina C utilizam outros componentes em sua composição. Muitos deles auxiliam a potencializar o efeito da substância, enquanto outros possuem finalidades específicas. 

  • Vitamina E: também é um poderoso antioxidante. Sendo assim, irá potencializar a ação antienvelhecimento do produto. Além disso, a vitamina E também colabora para a sua não oxidação;
  • Ácido Salicílico: ideal para as peles oleosas, que muitas vezes sofrem com espinhas ao utilizarem vitamina C. Por isso, o ácido salicílico é uma boa aposta nesse caso, já que promove uma leve esfoliação na pele e possui efeito secativo;
  • Ácido Ferúlico: assim como a vitamina E, esse ácido aumenta as chances de não ocorrer a oxidação do produto e complementa a ação antioxidante da vitamina C;
  • Retinol: potencializa o estímulo da produção de colágeno na pele;
  • Ácido Hialurônico: combinação ideal para peles maduras, já que o ácido hialurônico contribui para a hidratação da pele, causando um efeito rejuvenescedor.

Vitamina C para o rosto – Sérum ou Creme?

Agora que você já está por dentro dos benefícios dos componentes mais comumente combinados com a vitamina C, você deve escolher qual o tipo de produto que você deseja incorporar na sua rotina.

As duas famosas opções são: sérum ou creme

No caso da vitamina C, o sérum sai na frente. Isso porque a textura deste produto permite um maior nível de absorção. Além disso, os séruns geralmente contam com uma maior concentração de ingredientes

Mas é claro que cada caso é um caso. Por isso você sempre deve consultar um dermatologista para avaliar o seu tipo de pele e apontar quais são as suas necessidades. 

A verdade é que existem produtos bons e ruins em ambos os formatos, cabe a você encontrar o que melhor se encaixa com a sua realidade.

Como inserir a Vitamina C na rotina de cuidados?

rotina de cuidados com a pele

A vitamina C pode ser tanto na rotina diurna como noturna. Entretanto, o melhor momento para utilizá-la é pela manhã, antes do hidratante e do protetor solar, já que a vitamina C potencializa o efeito desse último.

Mas lembre-se que é sempre importante checar os outros componentes do produto.

Vou deixar aqui para vocês uma listinha explicando como inserir o sérum de vitamina C na sua rotina de cuidados.

Rotina Diurna:

  1. Lave o rosto com um sabonete específico para a sua pele;
  2. Aplique a Vitamina C;
  3. Passe o seu hidratante ou tratamento anti-idade;
  4. Capriche no protetor solar.

Rotina Noturna:

  1. Retire a maquiagem com alguma solução de limpeza;
  2. Lave o rosto com um sabonete específico para a sua pele;
  3. Aplique a Vitamina C;
  4. Passe o seu hidratante ou tratamento anti-idade.

Como evitar a oxidação do produto?

Como eu já comentei com vocês, a vitamina C é uma substância que oxida com muita facilidade.

Sendo assim, não importa qual o tipo de tecnologia utiliza o produto que você escolheu, o cuidado na hora da preservação dele é essencial. 

Além de optar por uma composição que leve componentes que auxiliem nesse quesito (como o ácido ferúlico e vitamina E), você deve observar se a embalagem do seu dermocosmético possui vidro escuro.

Opte sempre pelos que possuem, pois esse tipo de embalagem protege o conteúdo da luz. 

Algumas outras precauções que você deve tomar são:

  • Fechar bem o produto depois da aplicação;
  • Conservar o produto em locais que não entram em contato com o sol;
  • Evite colocar o seu produto em um local muito abafado;
  • Fique de olho na validade;

Afinal, ninguém merece comprar um produto e ter que jogá-lo fora depois, não é mesmo?

Top 4: Vitamina C para o rosto

Aposto que depois de tudo isso você esteja esperando pelo menos a indicação de alguns produtos, não é verdade? Por isso, separei aqui quatro que fazem bastante sucesso. 

Antioxidante C E Ferulic da SkinCeuticauls

C E Ferulic Skinceuticals

Esse sérum combina três poderosos antioxidantes: vitamina C (15%), vitamina E (1%) e ácido ferúlico (0,5%). O produto conta com 30 ml e tem um preço bem salgado, muitas vezes ultrapassando os R$400,00. 

Sérum Anti-idade Renovador Salicyli C10 da La Roche Posay

Salicyli C10 La Roche Posay

A vitamina C da La Roche é boa para as peles oleosas, por conta do ácido salicílico na fórmula. Além disso, conta com água termal, que atua acalmando a pele. Seu valor está na faixa dos R$200,00 e o produto conta com 30 ml. 

Vitamina C Renew da Avon

Vitamina C Renew

Essa aqui é uma opção mais barata, mas que vem fazendo sucesso desde que foi lançada. Conta com 10% de vitamina C e todos que usaram destacam a potente hidratação que o produto proporciona.

Entretanto, as peles oleosas e acneicas devem ter cuidado. A embalagem tem 30ml e o preço geralmente está abaixo de R$100,00.

Renova C

Renova C

Calma aí que eu deixei o melhor para o final! O Renova C foi realmente um achado quando eu estava procurando uma vitamina C de qualidade.

Isso porque, além dessa poderosa substância, o produto também conta com ácido hialurônico e colágeno

Sendo assim, reduz a secura da pele madura consideravelmente. Além disso, ainda trata as rugas. Incrível né?

Cada frasquinho tem 30 ml, quantidade suficiente para um mês de tratamento.

Uma coisa que eu achei bem legal desse produto (e confesso que foi o principal motivo para eu o comprar) é que, se você não ver nenhum resultado em 30 dias, o fabricante compra todos os frascos de volta.

Você pode checar todos os detalhes no site oficial do produto.

Afinal, qual escolher?

E aí, já teve algum produto que te saltou aos olhos ou continua na dúvida? O melhor conselho que eu posso dar à você é: consulte um dermatologista. Assim, ele irá avaliar a real necessidade da sua pele. 

Pois você pode comprar um produto caríssimo e sua pele não se dar bem com ele. E ninguém aqui quer jogar dinheiro fora, não é? Sendo assim, alinhe junto com o seu dermato qual será a melhor opção para você.

Às vezes, os dermocosméticos serão descartados e você terá que buscar outras formas de inserir a vitamina C no seu dia a dia.

Sabia que existe até colágeno hidrolisado com essa substância, por exemplo? Se quiser saber mais sobre esse produto clique aqui.

Então, está pronta para incorporar a vitamina C na sua vida? Já a utiliza? Conta pra mim aqui nos comentários!